Домашние животные помогают выспаться

Домашние животные помогают выспаться
440

Сон со своим питомцем лечит от бессонницы

Американские ученые заявляют, что домашние животные помогают своим хозяевам почувствовать себя в безопасности и крепко уснуть. Об этом сообщил Daily Mail в понедельник, 7 декабря.

Контекст
Многие люди страдают от бессонницы. Причиной ее возникновения могут быть стрессы и перенапряжение. А домашние любимцы помогают расслабиться перед сном.
Рекомендации
Ученые рекомендуют не прогонять животных с кровати, ведь благодаря им сон становится крепче.
Детали
В ходе эксперимента около 56 % участников засыпали со своими домашними животными. При этом они чувствовали себя спокойнее и крепко спали всю ночь.
Как сообщалось ранее, сон во время болезни полезен.



Последние новости: